Emicrania e mal di testa: rimedi che possono aiutare o ferire un'emicrania

Emicrania e mal di testa: rimedi che possono aiutare o ferire un'emicrania

La luce intensa è il nemico quando hai emicrania. Quindi penseresti che gli occhiali con lenti tinti aiuterebbero. E possono-se hanno un filtro FL-41, una tinta rosata che blocca la luce blu-verde. Le persone che li indossano quotidianamente segnalano meno emicranie con meno dolore. Ma gli occhiali da sole tradizionali potrebbero effettivamente peggiorare le cose. Nel tempo, i tuoi occhi si adattano all'ambiente più scuro che creano. Questo ti rende ancora più sensibile alla luce
Salute delle donne: 11 integratori per la menopausa

Salute delle donne: 11 integratori per la menopausa

Black Cohosh è uno degli integratori più ben studiati per la menopausa. È fatto dalla radice della pianta di cohosh nero nordamericano. Diversi studi hanno scoperto che aiuta, specialmente con le vampate di calore, rispetto al placebo (un trattamento falso). Ma altri studi non hanno trovato un vantaggio. Un avviso: non usarlo se hai problemi al fegato