Germi infettivi: dove amano nascondersi

Germi dove meno li sospetti

Tutti sanno che ci sono germi intorno a loro. Alcuni dei luoghi sono ovvi: probabilmente ti lavi le mani dopo aver ripulito la lettiera del gatto cambiando un pannolino o usando il bagno. Ma ci sono posti nella tua casa che probabilmente sfuggono alla tua attenzione e alcuni di questi luoghi devono essere puliti con la stessa frequenza dei punti caldi di germi che già conosci.

Il modo più semplice per i germi di sfuggire ai loro nascondigli e trovarsi nel tuo corpo è attraverso le mani. Le tue mani interagiscono costantemente con gli oggetti della tua casa e sono anche ciò che usi per asciugare gli occhi e il naso e per nutrire la bocca. Questo è un modo comune per le malattie infettive per sfuggire alla principale difesa naturale del tuo corpo: la tua pelle.

Nel seguente articolo impara gli ambienti in cui i germi amano nascondersi. Tu e la tua famiglia potete godere di meno raffreddori e altre infezioni, nonché una vita quotidiana più sana imparando queste posizioni piene di germi e pulendole frequentemente.

Il tuo smartphone

Quante volte al giorno controlli il tuo smartphone? Uno studio ha scoperto che le persone scorrono il tipo di rubinetto e fanno clic in media oltre 2600 volte al giorno. Ciò aggiunge oltre 75 sessioni telefoniche separate per l'utente medio.

Ora chiediti: quando è l'ultima volta che hai pulito il tuo smartphone? La maggior parte delle persone non pensa mai nemmeno di pulirli. Ma con tutto ciò che tocca il telefono è diventato un terreno fertile per vari batteri e alcuni sono abbastanza pericolosi. Il rischio per gli operatori sanitari che si occupano di malattie infettive è grande ma tutti sono suscettibili.

Uno studio ha scoperto che dei 150 telefoni cellulari 124 hanno mostrato crescita batterica. Tra i batteri più comuni recuperati appartengono alla famiglia Staphylococcus alcune varietà di cui possono causare infezioni da stafiloch. E ricorda dove altro il tuo cellulare finisce: questi dispositivi ti toccano le orecchie e le labbra. Il pericolo di diffondere la malattia aumenta quando condividi il telefono con qualcun altro. Questo può portare a malattie di condivisione incrociata.

Per evitare questo pericolo, leggi le istruzioni del produttore del telefono sul modo corretto per pulire il dispositivo. Molti telefoni possono essere mantenuti puliti cancellandoli con alcol strofinante, ma controlla prima le istruzioni per assicurarsi che questo metodo sia il migliore per il telefono.

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Il telecomando T.V.

Mentre canalizzi il navigare, le dita ballano attraverso una zona di pericolo di germi che raramente viene pulita. Tutte le pressioni dei pulsanti sono opportunità per i germi di entrare in contatto con la pelle. E se sei una delle tante persone che mangiano mentre guardano le dita, allora potenzialmente trasferisce i germi sul cibo che mangi. Ciò dà ai batteri un percorso facile direttamente nel tuo corpo lasciandoti vulnerabile alla malattia.

Il modo più sicuro per verdure in televisione è mantenendo spazzato via i tuoi telecomandi. Puoi prendere un'abitudine. Aggiungilo alla tua lista quando fai un altro lavoro comune come raccogliere o spazzare. In questo modo puoi iniziare ad associare una casa pulita a un telecomando pulito. Quindi quando i Munchies colpiscono mentre guardi puoi fare uno spuntino in modo più sicuro.

Il tuo laptop e la tastiera

Le tue mani possono essere costantemente al lavoro mentre usi il tuo computer. E dovresti prestare attenzione ai luoghi frequenti le mani come il mouse e la tastiera. Lavati sempre le mani prima di mangiare e non lasciarle entrare in contatto con spazi impuri mentre mangi. Se sei preoccupato che l'elettronica di casa non sia pulita come dovrebbero iniziare ad aggiungerli alla tua routine di pulizia per tenere a bada i batteri.

Ma il tuo regime di pulizia non dovrebbe finire lì, assicurati che anche la tua scrivania sia disinfettata. Uno studio ha trovato più di 20000 batteri per pollice quadrato sulle superfici della scrivania. Questo è più di sei volte il numero trovato sulla tastiera media e più di 400 volte il numero trovato sul sedile medio del water.

La spugna del lavandino

È circondato da sapone e acqua calda mentre lo usi ma pensa a quanto tempo la tua spugna della cucina dedica a essere umida e calda. Questo è esattamente il tipo di ambientazione che i batteri amano perché consente loro di moltiplicarsi rapidamente. E questo è particolarmente preoccupante se cucini con carne cruda. Il pollo crudo per esempio è un compagno di vettore famigerato per Salmonella La fonte più comune di intossicazione alimentare al mondo.

Questo problema è noto da un po '. In passato gli esperti di salute hanno raccomandato le spugne di ebollizione o microonde per ottenere più uso da esse. Ma ulteriori studi hanno dimostrato questi metodi solo parzialmente efficace per la rimozione al massimo circa il 60% dei batteri che si raccolgono su spugne usate. Ciò significa che i batteri più deboli vengono uccisi lasciando spazio a quelli più forti per impostare la residenza. Quindi il modo più sicuro per mantenere puliti i piatti è gettare via la spugna usata dopo una settimana di utilizzo. Ciò è particolarmente importante se vivi in ​​una casa con qualcuno che è particolarmente giovane o vecchio o altrimenti vivi con un sistema immunitario compromesso.

Problemi sullo spazzolino da denti

Il dentista dice che dovresti usarlo almeno due volte al giorno o una volta dopo ogni pasto. Quale altro oggetto trascorre così tanto tempo tra le mani e la bocca ma lo spazzolino dal dente? I pennelli da denti devono essere sostituiti almeno ogni tre o quattro mesi secondo l'American Dental Association, ma nel frattempo possono raccogliere tutta una serie di germi.

Non sappiamo quanto siano solo i batteri dannosi sul tuo spazzolino da denti. La bocca ospita centinaia di microbi che di solito si bilanciano a vicenda impedendo a un microbo di prendere il sopravvento. Alcuni di loro finiscono sullo spazzolino da denti e i suoi studi di setole hanno dimostrato. Ma mentre non sappiamo quanto pericolo pongono questi batteri, ci sono modi per ridurre il rischio di infettare:

• Non condividere lo spazzolino da denti. Se la persona con cui condividi è malata, questo è un modo semplice per la diffusione delle malattie. E solo perché non puoi dire che la persona è malata non significa che non lo siano. Molte infezioni inserite prima che si verifichino sintomi, incluso il raffreddore comune.
• Sciacquare lo spazzolino da denti con acqua di rubinetto e lasciarlo in posizione verticale.
• Non lasciare che lo spazzolino da denti tocchi un altro spazzolino da denti mentre è immagazzinato.
• Non coprire o sigillare nello spazzolino da denti. Ciò impedisce di asciugare altrettanto rapidamente più tempo per i batteri.
• Diventa consapevole di quanto presto è necessario sostituire lo spazzolino da denti e rimanere nei tempi previsti. Mentre la maggior parte degli adulti può cavarsela con la sostituzione dopo tre o quattro mesi di spazzole da denti per i bambini spesso dovrebbe essere sostituita più frequentemente di così.

L'intero salone dell'ufficio

Incolpa i tuoi colleghi (e te stesso). Un modo per diffondere le malattie infettive è attraverso i vari oggetti della stanza di pausa che vengono toccati frequentemente. Quante volte vengono puliti i pulsanti sul distributore automatico? E la caffettiera comune e quel contenitore di mezza e mezzo? Pensa a tutte le superfici che molte persone usano ogni giorno: il refrigeratore gestisce le microonde delle porte del gabinetto e altro possono servire come case per i germi.

Il modo migliore per tenerti al sicuro è lavarti le mani frequentemente. Fai l'ultimo passo che fai dopo aver riempito la bottiglia d'acqua o preparare il pranzo. E sciacquare quella caffettiera dopo averlo usato! Possono diventare ammuffiti o pieni di lievito quando non vengono puliti frequentemente.

I giocattoli da masticare del tuo cane e cucciolo

Hai mai sentito l'idea che la bocca del tuo cane sia più pulita della tua? Non credere all'hype. I ricercatori in Giappone hanno studiato la placca batterica da 66 cani e 81 umani. Hanno scoperto che sia la bocca umana che quella del cane pullulano di batteri non solo dello stesso tipo. Hanno inoltre scoperto che molti di questi batteri sono altamente trasferibili nel senso che uno stretto contatto con i germi da pecorina può turbare l'equilibrio batterico nella tua bocca. Questi batteri trasferibili includono alcuni patogeni cattivi tra cui E. coli Salmonella E Campylobacter Tutto ciò può causare infezioni gastrointestinali.

Tutto ciò significa che alcuni germi appartengono alla bocca del tuo cane ma non al tuo. Lasciando che i tuoi cuccioli ti leccano il viso stai invitando più dell'affetto: organismi sanitari potrebbero riuscire a creare una nuova casa sul tuo corpo in particolare all'interno della tua bocca.

Uno dei modi in cui questo trasferimento può avvenire è attraverso i giocattoli da masticare. Il tuo cane potrebbe amare lottare con loro e potresti ritrovarti a toccarli anche mentre pulisci l'area del tuo cane o per giocare a prendere. In tal caso, vorrai assicurarti che le tue mani siano ben accumulate prima di toccarle in faccia.

Soldi duri freddi

Potremmo muoverci nella direzione di un'economia senza liquidità, ma oggi il denaro è ancora un mezzo importante e popolare per acquistare e vendere. Gli scienziati hanno studiato la frequenza con cui una nota bancaria cambia di mano. Lo chiamano la velocità del denaro. Si scopre che le fatture fisiche cambiano le mani circa 55 volte all'anno in media prima che vengano logorate e ritirate. Quel numero è più del doppio per note più piccole che valgono meno soldi.

Quando una fattura da un dollaro cambia le mani, i microbi vengono comunemente portati con sé. I batteri fecali muffa e lievito sono alcuni dei comuni autostop che si fanno strada sui soldi in contanti. In effetti, secondo uno studio commissionato dall'Aeronautica degli Stati Uniti il ​​94% di $ 1 fatture di batteri. Le note bancarie statunitensi sembrano essere più a rischio di alcuni altri. Le bollette emesse dal tesoro degli Stati Uniti sono realizzate con 75% di cotone e lino del 25% e sembrano essere più attraenti per i batteri rispetto alla valuta di alcuni altri paesi come l'Australia e il Canada che utilizzano invece i polimeri.

Il denaro è ovunque e probabilmente lo usi sempre. Quindi, se non esiste un modo semplice per evitare il fatto che il miglior consiglio per rimanere in salute è lavarti le mani prima di mangiare o toccare altrimenti il ​​viso. Potrebbe impedirti di diffondere la malattia mentre diffondi i tuoi soldi.

Quella vecchia tazza di caffè in ufficio

I germi sembrano apprezzare alcune superfici più di altre. I materiali porosi morbidi alla giusta temperatura possono inviare tassi di crescita a salire per batteri e virus. Ma anche le superfici non porose difficili possono diffondere malattie. Entra nella tazza di caffè.

Potresti non vedere il punto per lavare la tazza di caffè da ufficio tra gli usi. Ma una tazza di caffè è esattamente ciò che i ricercatori hanno usato per studiare la diffusione del rinovirus il virus responsabile del raffreddore comune. Hanno scoperto che, facendo in modo che i soggetti di studio tocchi una tazza di caffè infetta e poi toccano gli occhi e le narici circa la metà è scesa con il raffreddore. La buona notizia è che la pulizia di queste superfici ha notevolmente migliorato le probabilità di evitare l'infezione. Quindi mantieni quella tazza di caffè pulita per prevenire la malattia.

La lavatrice e l'asciugatrice

Lanciamo i nostri vestiti sporchi nella lavanderia per far uscire la terra insieme a tutti quei cattivi germi. Ma funziona? Secondo uno studio dipende da come pulisci. Lo studio ha scoperto che alcuni agenti patogeni che causano la malattia possono sopravvivere alla lavatrice e all'asciugatrice. Questi includono il rotavirus il bug responsabile della diffusione del raffreddore comune.

Quindi, come dovresti pulire per tenere le malattie fuori dai tuoi vestiti puliti? Se i tuoi vestiti possono sopportarli, lavarli caldi. Assicurati anche di usare la candeggina per i vestiti adatti. Pochi agenti patogeni possono resistere alla combinazione di acqua calda e candeggina. E quando si lavi oggetti particolarmente sporchi come asciugamani per piatti di stracci e vestiti indossati da chiunque abbia un'infezione, assicurati di usare l'acqua riscaldata a 140 gradi. Ricorda infine che i batteri dai tuoi vestiti sporchi tendono ad accumularsi negli elettrodomestici. Per tenerli lontani, eseguirli su un ciclo regolare di tanto in tanto con candeggina e acqua ma senza vestiti.

La tua borsa/borsetta

Potresti portare più a casa nella tua borsa di quanto intendevi. La tua borsa va dove vai, al bagno pubblico i pavimenti dei ristoranti e ovunque. Uno studio ha scoperto che una maniglia su cinque borse e borse contiene una contaminazione batterica abbastanza grande da rappresentare una minaccia per la salute. In uno studio separato un microbiologo ha sottoposto a 50 borse e ha scoperto che uno su quattro è risultato positivo per E. coli che produce una tossina dannosa che può causare gravi crampi allo stomaco e diarrea.

Per evitare i batteri dannosi, assicurati di pulire regolarmente la borsetta. Una pulizia di Clorox funzionerà altrettanto bene come sapone e acqua calda e potrebbe essere più facile per il tessuto. Se la superficie su cui imposti la borsa è umida, assicurati di pulirla quando torni a casa: i Bacteria adorano luoghi umidi. E per la tua sicurezza e la sicurezza di coloro che ti circondano si astengono dal mettere la borsetta sulle superfici in cui le persone mangiano. Tutto ciò vale anche per elementi simili come zaini e valigette.

Atms e tasti POS

Le tastie di cassiere automatiche e POS (POINT-SALE) sono una scelta facile per un elenco di nascondigli nascosti. Pensa a tutte le dita che le toccano ogni giorno. In luoghi affollati come New York City, centinaia di persone visitano queste macchine in un dato giorno.

I ricercatori hanno testato dozzine di sportelli automatici da New York City per scoprire quali microbi si aggrappano a queste macchine in contanti. Hanno trovato resti di tracce della pelle umana di cibo e microbi che provenivano dalle superfici domestiche. I batteri erano abbondanti e gli stessi tipi di microbi sono stati trovati indipendentemente dalla posizione del bancomat.

Se hai stretto la mano con 100 persone in un giorno, probabilmente vorresti lavarti le mani prima di mangiare. Lo stesso principio si applica con gli sportelli automatici e le tastie di checkout. Usarlo è simile a toccare le mani di diverse persone contemporaneamente quando si tratta di germi. Quindi, dopo aver visitato il supermercato della banca o qualsiasi posizione che fornisca queste macchine, assicurarsi che le mani siano pulite prima di toccare il viso.

Il carrello della spesa

Quando è stata l'ultima volta che hai spinto un carrello della spesa? La maggior parte delle persone fa scivolare le mani su questi comodi carrelli mentre li spingono attraverso il negozio e non ci pensano. Ma proprio come la maggior parte degli altri articoli in questo elenco carrelli della spesa vede molte mani ogni giorno e se quelle mani portano germi infettivi potresti essere la persona successiva infetta.

Uno studio di quattro anni sulla pulizia del carrello della drogheria ha spesso trovato di tutto, dalla materia fecale della saliva e nei resti di muco attaccati a questi carrelli. Lo studio ha spinto nuove leggi in alcuni stati come il New Jersey che richiedevano o incoraggiavano i negozi di alimentari a fornire salviette sanitarie agli acquirenti. Se preferisci rimanere in salute, usa questi la prossima volta che fai shopping in quanto tali salviette possono effettivamente ridurre o eliminare molti degli agenti patogeni dannosi con cui entri in contatto.

Il distributore di sapone stesso

Anche quando stai cercando di mantenere le mani pulite i germi possono trovare la strada sulla pelle. I bagni pubblici in genere forniscono sapone liquido da distributori ricaricabili per mantenere le mani pulite. Ma uno studio ha scoperto che un distributore in contaminazione da quattro porti. E non è l'esterno del distributore di sapone di cui devi preoccuparti: il sapone stesso è contaminato secondo lo studio.

Non solo i patogeni sono rimasti dopo il lavaggio da un distributore contaminato, ma i partecipanti allo studio hanno effettivamente aumentato il numero di germi cattivi nelle loro mani dopo il lavaggio. Allora cosa puoi fare per mantenere le mani pulite? Se i bagni al lavoro riempiono i loro distributori di sapone, puoi incoraggiare il responsabile dell'edificio a passare a contenitori di sapone sigillati che non possono essere riempiti. Puoi anche trasportare salviette a base di alcol o disinfettante per le mani per dare alle tue mani una pulizia più accurata dopo aver rinfrescato al lavandino.

Gli asciugamani nella tua cucina

Uno degli oggetti più gravi della tua cucina è la stessa cosa che usi per asciugare le mani. Esatto: è probabile che il tuo asciugamano da cucina striscia con batteri.

I ricercatori hanno osservato 123 genitori di età compresa tra 20 e 45 anni per scoprire cosa succede davvero nelle loro cucine. Ai soggetti è stato chiesto di preparare due articoli da pasti, uno con carne cruda e l'altra insalata di frutta. La carne era stata intrecciata con un batterio innocuo ma rilevabile in modo che i ricercatori potessero studiare quali oggetti in cucina avevano maggiori probabilità di essere contaminati. Dopo che il test era stato eseguito, l'oggetto più sporco in cucina era l'asciugamano. Perché? Tutto si riduce al lavaggio a mano.

I partecipanti il ​​90% di loro donne e oltre il 70% di laureati raramente si sono lavati le mani in modo efficace. E se si sono lavati troppo brevemente o non hanno usato il sapone, la maggior parte di loro ha asciugato le mani sull'asciugamano. Ciò ha lasciato abbastanza batteri sugli asciugamani per sollevare preoccupazioni per i ricercatori. I risultati dello studio hanno mostrato che un pieno 90% delle insalate di frutta era stato contaminato da batteri dalla carne cruda.

Cosa puoi fare per tutto questo? Ci sono due cose da tenere a mente qui. Uno è sostituire il telo da cucina ogni giorno o almeno ogni giorno che cucini in cucina. Il secondo è lavare le mani correttamente usando il sapone per 20 secondi completi ogni volta che ti lavi. I partecipanti che lo hanno fatto avevano meno probabilità di finire con cucine contaminate.

Spazzando candele di compleanno

A volte condividere i germi è socialmente accettabile, ma è ancora disgustoso quando ci pensi. Un esempio è far esplodere le candele da una torta di compleanno. Quanti frequentatori di festa pensano ai germi sparsi su uno spesso strato di glassa dopo che lo speciale ospite di compleanno sbuffi le candele?

Gli scienziati sanno che i batteri vivono nel tuo respiro. Ovunque da 700 a più di 6000 cellule batteriche vive sfuggono ai polmoni ogni volta che espiri. Per scoprire come ciò si riferisce ai ricercatori della torta di compleanno hanno costruito una torta finta coprendo polistirolo in un foglio e coprendo il foglio di glassa. Le candele furono piantate nella polistirolo. Dopo aver mangiato la pizza, uno dei partecipanti ha fatto esplodere le candele e la glassa è stata accuratamente raccolta e confrontata con la torta che non era stata colpita. Il soffio complessivo sulla glassa ha aumentato la crescita batterica di 14 volte in media. Ma alcuni soffiatori raffinati possono sollevarlo a 120 volte e altri sembrano non lasciare ulteriori batteri sulla glassa dopo aver soffiato.

Uno degli autori dello studio non pensava che fosse qualcosa di cui preoccuparsi. Se lo facessi 100000 volte, la possibilità di ammalarsi sarebbe probabilmente molto minima, spiegando che anche se i batteri erano presenti, la quantità è minuscola rispetto al numero che vive dentro la bocca in qualsiasi momento. Anche la maggior parte di questi batteri sono innocui. Anche se il soffiatore è chiaramente malato soprattutto con l'influenza o una malattia virale come un raffreddore, dovresti probabilmente saltare quella fetta di torta.

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I tuoi doorknobs

Se hai elencato tutte le faccende domestiche che hai fatto regolarmente, pulirebbe le maniglie di quell'elenco? Le maniglie delle porte vedono molte mani di giorno in giorno e si sono dimostrati efficaci nel trasmettere le malattie.

I ricercatori hanno studiato come i virus possono essere trasmessi in un ufficio tipico. Hanno sottoposto la porta dell'ufficio con un virus innocuo e la mano di un dipendente casuale. Entro quattro ore la metà dell'ufficio era stata infettata. Uno studio successivo di un numero maggiore di uffici e dipendenti ha avuto gli stessi risultati, circa la metà di un ufficio per essere infettata da una maniglia della porta germana.

Ci sono un paio di cose che puoi fare per proteggerti dalla temuta maniglia. Una buona idea è quella di trasportare salviette disinfettanti o disinfettante per le mani e usarle dopo aver toccato le superfici comuni. Un altro è evitare di venire al lavoro quando sai di essere malato. Naturalmente le maniglie della casa nella tua casa non possono essere evitate quando sei malato, quindi assicurati di lavare frequentemente le maniglie delle porte: i germi infettivi possono essere diffusi anche prima di mostrare sintomi di malattia.

Interruttori della luce

Accendi le luci e potresti involontariamente accendere un'infezione. Gli interruttori della luce sono un altro posto che le mani vanno spesso ma i disinfettanti visitano raramente. Questo è stato dimostrato in uno studio delle camere d'albergo. I ricercatori hanno guardato le stanze per cercare di trovare i loro nascosti più pieni di germi. Hanno scoperto che gli interruttori della luce in particolare quelli sulle lampade da comodino rappresentano un alto rischio di infezione batterica. In effetti lo studio ha scoperto che l'interruttore della luce media sta strisciando con batteri. Il numero medio di unità di batteri che formano le colonie su questi interruttori per centimetro quadrato? 112. È abbastanza per farti desiderare di rompere l'alcool di sfregamento durante la tua prossima vacanza.

I tuoi cosmetici

Quando applichi il trucco, prova a ricordare tutti i luoghi intimi sul viso, il prodotto finirà. È una seconda natura per molti da truccarsi al mattino e per riapplicare durante il giorno, ma se non lo fai con cura il tuo aspetto fresco può causare malattie.

Con questo in mente ecco alcuni suggerimenti per proteggere la borsa per il trucco:

• Non condividere. Anche se il tuo amico sembra che i germi ben pericolosi possono ancora essere diffusi.
• Applicare il trucco con le mani pulite. Se le tue mani non puliscono il trucco non lo sarà neanche.
• Non indossare il trucco quando sei malato. Sei responsabile di preservare i patogeni che causano la malattia nel trucco stesso che possono prolungare la tua malattia o farti ammalare di nuovo in seguito.
• Attento a piaghe e brufoli aperti. Qualsiasi luogo in cui la pelle è rotta non sarà protetto dalle infezioni, quindi evita queste aree mentre applichi il trucco.
• Diffidare dei campioni di negozi. Uno studio ha scoperto che il lievito cresceva su tre dei 25 campioni di trucco e quel lievito può portare a pinkeye o eruzioni cutanee.

Mani e germi

La maggior parte degli hotspot di germi nascosti hanno qualcosa in comune: sono luoghi in cui le mani vanno ancora e ancora. La soluzione più semplice è lavarsi le mani correttamente e al momento giusto.

Come lavarti le mani

Questo potrebbe sembrare un po 'semplicistico, persino offensivo. Hai imparato a lavarti le mani da bambino, giusto? Ovviamente. Ma la verità è che la maggior parte delle persone non si lava correttamente le mani. Ciò significa che i germi contagiosi stanno ottenendo un passaggio gratuito.

Il primo passo è bagnare le mani. Applicare abbastanza sapone e poi schiuma. Quando ti insapona le mani, ricordati di mettermi sotto le unghie tra le dita e la parte posteriore delle mani. Quindi strofina le mani per ben 20 secondi. Per aiutarti a mantenere la traccia del tempo puoi provare a canticchiare due volte la canzone di buon compleanno. Quindi sciacquare con acqua corrente pulita e asciugare. Se segui questi passaggi, le tue mani saranno al sicuro da qualunque germi possano aver raccolto.

Quando dovresti lavarti le mani?

Sapere quando lavare le mani è importante quanto sapere come. Ogni volta che prepara il cibo o mangi, dovresti lavarti le mani prima. Lo stesso vale se stai trattando una ferita o ti prendi cura di una persona malata.

Dovresti anche lavare dopo aver fatto cose particolarmente sporche. Ciò include animali domestici che eliminano la spazzatura usando il bagno che soffia il naso e maneggiano pannolini sporchi.

Tenendo presente quando e come lavarti le mani puoi ridurre drasticamente il rischio di infezione, indipendentemente da dove si nascondono i germi nel tuo mondo.

Germi infettivi: dove amano nascondersi

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Riferimenti:

• ABC News: i germi potrebbero nascondersi nei tester per il trucco del negozio?
• American Association of Occupational Health Nursing Inc.: Germi sul posto di lavoro.
• American Dental Association: cure di spazzolino da denti: pulizia e sostituzione.
• American Journal of Epidemiology: trasmissione di infezione da rinovirus sperimentale da superfici contaminate.
• American Society for Microbiology: microbi trovati su tastie ATM di New York City principalmente dal cibo per la pelle umana.
• Microbiologia applicata e ambientale: contaminazione batterica delle mani e trasferimento dopo l'uso di distributori contaminati in blocco.
• Archivio della biologia orale: distribuzione di specie batteriche parodontopatiche nei cani e nei loro proprietari.
• L'Atlantico: esplodere le candele aumenta i batteri della torta del 1400 percento.
• CDC: lavaggio a mano: le mani pulite salvano vite quando e come lavarti le mani.
• DSCOUT: Mettere un dito sull'ossessione del nostro telefono.
• Tendenze sulla protezione degli alimenti: le pratiche di gestione degli alimenti dei consumatori portano a contaminazione incrociata.
• Igiene del bagno iniziale: trasportare più di quanto ti aspettassi?
• Journal of Food Research: trasferimento batterico associato allo scoppio delle candele su una torta di compleanno.
• National Environmental Health Association: quanto sono pulite le camere d'albergo?
• Natura: analisi del microbioma e microscopia confocale delle spugne da cucina usate rivelano una massiccia colonizzazione da parte delle specie di Acinetobacter Moraxella e Chryseobacterium.
• The New York Times: come uccidere i germi in lavanderia.
• Snopes: borse e germi del carrello della spesa E. coli.
• Swift Institute: quanto è veloce? La velocità del denaro.
• Osservazioni rurali mondiali: telefono cellulare: un mezzo di trasmissione di agenti patogeni batterici.
• Dipartimento di salute sul lavoro dell'Università dell'Arizona: studio di intervento del benessere sul posto di lavoro.

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