Boro

Anidride di borique acido borique numero atomico 5 B (simbolo chimico) B (simbolo chimico) borato borato di sodio fori di sodio aleo aracido borico anidride borica boro borato di borato di sodio.

• Panoramica
• Usi
• Effetti collaterali
• Precauzioni
• Interazioni
• Dosaggio

Panoramica

Boro è un minerale che si trova nel cibo e nell'ambiente. Le persone prendono integratori di boro come medicina.

Boro is used for building strong bones treating osteoarthritis as an aid for building muscles and increasing testosterone levels and for improving thinking skills and muscle coordination.

Le donne a volte usano capsule contenenti acido borico la forma più comune di boro all'interno della vagina per trattare le infezioni da lievito.

Le persone applicano anche l'acido borico sulla pelle come astringente o per prevenire l'infezione; Oppure usalo come lavaggio per gli occhi.

Boro was used as a food preservative between 1870 and 1920 and during World Wars I and II.

Come funziona?

Boro seems to affect the way the body handles other minerals such as magnesium and phosphorus. It also seems to increase estrogen levels in older (post-menopausal) women and healthy men. Estrogen is thought to be helpful in maintaining healthy bones and mental function. Boric acid a common form of boron can kill yeast that cause vaginal infections.

Usi

Probabilmente efficace per ...

• Boro deficiency . L'assunzione di boro per cima previene la carenza di boro.

Forse efficace per ...

• Infezioni vaginali . Alcune ricerche mostrano che l'acido borico utilizzato all'interno della vagina può trattare con successo le infezioni da lievito (candidosi) comprese le infezioni che non sembrano risolvere con altri trattamenti. Tuttavia, la qualità di questa ricerca è in questione.

Forse inefficace per ...

• Prestazioni atletiche . Prendere il boro per bocca non sembra migliorare i livelli di massa del muscolo di massa corporea o testosterone nei bodybuilder maschi.

Prove insufficienti per valutare l'efficacia per ...

• Migliorare il pensiero e il coordinamento negli anziani . Ci sono alcune prove precoci che prendere il boro per bocca potrebbe migliorare la funzione cognitiva e la capacità di coordinare piccoli movimenti muscolari (abilità motorie) negli anziani.
• Osteoartrite . Lo sviluppo di ricerche suggerisce che il boro potrebbe essere utile per ridurre i sintomi dell'osteoartrite.
• Osteoporosi . Le prime ricerche suggeriscono che l'assunzione di Boron per boccone quotidianamente non migliora la densità di massa ossea nelle donne in postmenopausa.
• Aumento del testosterone .
• Altre condizioni .

Effetti collaterali

Boro is Probabilmente sicuro per adulti e bambini se usati a dosi inferiori al limite tollerabile superiore (UL) (vedere la sezione del dosaggio di seguito). C'è qualche preoccupazione che dosi di oltre 20 mg al giorno l'UL per gli adulti possano danneggiare la capacità di un uomo di fare il padre di un bambino.

Acido borico Una forma comune di boro è Probabilmente sicuro Se usato vaginale per un massimo di sei mesi. Può causare una sensazione di combustione vaginale.

Boro is Forse non sicuro per adulti e bambini se presi in bocca ad alte dosi. Grandi quantità di boro possono causare avvelenamento. I segni di avvelenamento comprendono l'infiammazione della pelle e il peeling di irritabilità tremori convulsioni di debolezza del mal di testa vomito di diarrea e altri sintomi.

Anche polvere di acido borico una forma comune di boro è Forse non sicuro Se applicato in grandi quantità per prevenire l'eruzione del pannolino.

Posso smettere di prendere bruscamente

Precauzioni

Condizioni sensibili agli ormoni come carcinoma mammario endometriosi del carcinoma ovarico o fibromi uterini : Boron potrebbe comportarsi come estrogeni. Se hai qualche condizione che potrebbe essere peggiorato dall'esposizione agli estrogeni evitare il boro supplementare o elevate quantità di boro dagli alimenti.

Malattia renale o problemi con la funzione renale : Non prendere integratori di boro se hai problemi renali. I reni devono lavorare sodo per eliminare il boro.

Interazioni

Boro might increase estrogen levels in the body. Taking boron along with estrogens might cause too much estrogen in the body.

Dosaggio

Le seguenti dosi sono state studiate nella ricerca scientifica:

In bocca :

• Non esiste alcuna indennità giornaliera raccomandata (RDA) per il boro poiché non è stato identificato un ruolo biologico essenziale per questo. Le persone consumano quantità variabili di boro a seconda della loro dieta. Le diete considerate ricche di boro forniscono circa 3,25 mg di boro per 2000 kcal al giorno. Le diete considerate a basso contenuto di boro forniscono 0,25 mg di boro per 2000 kcal al giorno.

  Il livello tollerabile di assunzione superiore (UL) La dose massima alla quale non ci si aspetterebbe effetti dannosi è di 20 mg al giorno per gli adulti e le donne in gravidanza o in allattamento di età superiore ai 19 anni. Per gli adolescenti di età compresa tra 14 e 18 anni e donne in gravidanza o che allattano da 14 a 18 anni, l'UL è di 17 mg al giorno. Per i bambini dai 9 ai 13 anni l'UL è di 11 mg al giorno; bambini da 4 a 8 anni 6 mg al giorno; e bambini da 1 a 3 anni 3 mg al giorno. Un UL non è stato stabilito per i bambini.

• Per infezioni vaginali: 600 mg di polvere di acido borico una o due volte al giorno.
• Per la prevenzione delle infezioni ricorrenti Candida (lievito): 600 mg due volte a settimana.

Medicinali naturali tassi di database completi Efficacia basata su prove scientifiche secondo la seguente scala: efficace probabile efficace probabilmente efficace probabilmente probabilmente inefficaci prove inefficaci e insufficienti da valutare (descrizione dettagliata di ciascuna delle valutazioni).

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