Orzo

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• Panoramica
• Usi
• Effetti collaterali
• Precauzioni
• Interazioni
• Dosaggio

Panoramica

Orzo is a plant. The grain of barley is used to make medicine.

Orzo is used for lowering blood sugar blood pressure and cholesterol and for promoting weight loss. It is also used for digestive complaints including diarrhea stomach pain and inflammatory bowel conditions.

Alcune persone usano l'orzo per aumentare la forza e la resistenza. Altri usi includono la prevenzione del cancro e il trattamento di un problema polmonare chiamato bronchite.

Orzo is applied to the skin for treating boils.

Nell'arco degli alimenti è usato come fonte di proteine ​​dei carboidrati di vitamine e oli grassi.

Nell'orzo di produzione viene utilizzato come dolcificante naturale per cereali alimentari e come ingrediente per la preparazione di birra e la preparazione di bevande alcoliche.

Come funziona?

La fibra in orzo potrebbe abbassare il colesterolo e la pressione sanguigna nelle persone con colesterolo alto. L'orzo può anche ridurre i livelli di zucchero nel sangue e insulina. L'orzo sembra rallentare lo svuotamento dello stomaco. Ciò potrebbe aiutare a mantenere stabile la glicemia e creare una sensazione di essere pieno, il che potrebbe aiutare a controllare l'appetito.

Usi

Probabilmente efficace per ...

• Colesterolo alto . La ricerca mostra che l'assunzione di orzo riduce il colesterolo di colesterolo totale e lipoproteina a bassa densità (LDL). Il vantaggio potrebbe dipendere dall'importo assunto. L'assunzione di 0,4 3 o 6 grammi di fibre solubili dall'orzo giornaliere riduce il colesterolo totale del 14% 17% e 20% rispettivamente. LDL è ridotto del 17% al 24%. L'orzo sembra anche abbassare un altro gruppo di grassi ematici chiamati trigliceridi dal 6% al 16% e aumentare il colesterolo di lipoproteine ​​ad alta densità (HDL) dal 9% al 18%.
  Assumere orzo oralmente sembra anche ridurre la pressione sanguigna nelle persone con colesterolo alto.
  La Food and Drug Administration (FDA) ora consente una richiesta di salute per prodotti alimentari contenenti orzo. Un prodotto alimentare contenente 0,75 grammi di fibre solubili da orzo per porzione può affermare che, se usato come parte di una dieta a basso contenuto di grassi saturi e colesterolo, il prodotto può ridurre il rischio di malattie cardiache.

Forse efficace per ...

• Cancro allo stomaco . Alcune prove suggeriscono che il consumo di fibre alimentari, incluso l'orzo, è legata a un ridotto rischio di cancro allo stomaco.

Forse inefficace per ...

• Cancro del colon -retto . Mangiare fibra di cereali alimentari, compresa la fibra di orzo non sembra ridurre il rischio di sviluppare il cancro del colon -retto.

Prove insufficienti per valutare l'efficacia per ...

• Malattia infiammatoria intestinale (colite ulcerosa) . Le prime ricerche suggeriscono che mangiare cibi contenenti orzo germinati quotidianamente per 4-24 settimane sembra ridurre i sintomi di un tipo di malattia infiammatoria intestinale chiamata colite ulcerosa.
• Bronchite .
• Diarrea .
• Bolle .
• Aumentare la forza ed energia .
• Perdita di peso .
• Altre condizioni .

Effetti collaterali

Orzo is Probabilmente sicuro per la maggior parte delle persone se portate in bocca in modo appropriato. La farina d'orzo a volte può causare asma.

Precauzioni

Non ci sono abbastanza informazioni affidabili sulla sicurezza di prendere l'orzo se si sta allattando. Rimani al sicuro ed evita l'uso.

Celiachia o sensibilità al glutine : Il glutine in orzo può peggiorare la celiachia. Evita di usare l'orzo.

: Il consumo di orzo potrebbe causare una reazione allergica nelle persone sensibili ad altri cereali tra cui mais e riso di avena di segale.

Diabete : L'orzo potrebbe ridurre i livelli di zucchero nel sangue. I farmaci per il diabete potrebbero dover essere adeguati dal proprio medico.

Chirurgia : L'orzo potrebbe ridurre i livelli di zucchero nel sangue. C'è la preoccupazione che possa interferire con il controllo della glicemia durante e dopo l'intervento chirurgico. Smetti di usare l'orzo almeno 2 settimane prima di un intervento chirurgico programmato.

Interazioni

Orzo might decrease blood sugar by decreasing the absorption of sugars from food. Diabete medications are also used to lower blood sugar. Taking barley with diabetes medications might cause your blood sugar to be too low. Monitor your blood sugar closely. The dose of your diabetes medication might need to be changed.

Alcuni farmaci usati per il diabete includono glimepiride (amaryl) glyburide (diabeta glynase prestab micronasi) insulina pi gologlitazone (actos) rosiglitazone (avandia) clorpropamide (diabinese) glipizide (glucotrol) tolbutamide (oinasi) e.

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Orzo contains a large amount of fiber. Fiber can decrease how much medicine the body absorbs. Taking barley along with medicine you take by mouth can decrease the effectiveness of your medication. To prevent this interaction take barley at least 1 hour after medications you take by mouth.

Orzo seems to reduce the amount of triclabendazole that the body can absorb and use. However it is not clear if this is a big concern. Until more is known people taking triclabendazole should use barley with caution.

Dosaggio

Le seguenti dosi sono state studiate nella ricerca scientifica:

In bocca:

• Per abbassare il colesterolo: 3 grammi di estratto di olio d'orzo o 30 grammi di farina di crusca d'orzo o da 0,4 a 6 grammi di fibre solubili da orzo aggiunto a una dieta nazionale per il programma di educazione al colesterolo (NCEP). Sono stati utilizzati anche fiocchi di farina d'orzo o orzo di perle o polvere in dosi di 3-12 grammi al giorno.

Medicinali naturali tassi di database completi Efficacia basata su prove scientifiche secondo la seguente scala: efficace probabile efficace probabilmente efficace probabilmente probabilmente inefficaci prove inefficaci e insufficienti da valutare (descrizione dettagliata di ciascuna delle valutazioni).

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