Psyllium nero

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• Panoramica
• Usi
• Effetti collaterali
• Precauzioni
• Interazioni
• Dosaggio

Panoramica

Psyllium nero è un'erba che cresce aggressivamente in tutto il mondo. La pianta fu diffusa con la colonizzazione del nuovo mondo e fu soprannominata piede inglese dagli indiani nordamericani. Le persone usano il seme per fare medicine. Fai attenzione a non confondere il psillio nero con altre forme di psillio, incluso psillio biondo.

Psyllium nero is used for chronic constipation and for softening stools in conditions such as hemorrhoids cracks in the skin around the anus (anal fissures) surgery on the rectum and pregnancy. It is also used for diarrhea dysentery irritable bowel syndrome (IBS) reducing high cholesterol and treating cancer.

Come funziona?

Psyllium nero adds bulk to the stool which might help with constipation diarrhea and irritable bowel syndrome. It also increases the elimination of cholesterol from the body before it can be absorbed and enter the bloodstream.

Usi

Efficace per ...

• Stipsi . Il psillio nero funziona come un lassativo sfuso e riduce la costipazione.

Forse efficace per ...

• Colesterolo alto . L'assunzione di psillio nero per via in bocca sembra ridurre il colesterolo di colesterolo totale e lipoproteine ​​a bassa densità (LDL o cattivo).

Prove insufficienti per valutare l'efficacia per ...

• Diabete . Le prime ricerche suggeriscono che prendere il psillio nero per bocca fino a 6 settimane riduce lo zucchero nel sangue nelle persone con diabete di tipo 2.
• Cancro .
• Diarrea .
• Sindrome dell'intestino irritabile (IBS) .
• Altre condizioni .

Effetti collaterali

Psyllium nero when taken by mouth with enough water is Probabilmente sicuro Per la maggior parte delle persone. Gli effetti collaterali lievi includono gonfiore e gas. In alcune persone il psillio nero può causare reazioni allergiche come eruzioni cutanee rosse del naso che cola e asma. Il psillio nero potrebbe abbassare lo zucchero nel sangue. Se hai il diabete, controlla attentamente la zucchero nel sangue.

Psyllium nero is Probabilmente non sicuro Se preso in bocca senza abbastanza acqua. Assicurati di prendere il psillio nero con molta acqua. Altrimenti potresti soffocare. La preoccupazione è così importante che la Food and Drug Administration (FDA) degli Stati Uniti richiede che il psillio sia etichettato: Avvertenza: prendere questo prodotto senza un fluido adeguato può farlo gonfiare e bloccare la gola o l'esofago e può causare soffocamento. Non prendere questo prodotto se hai difficoltà a deglutire. Se si verifica il vomito del dolore toracico o la difficoltà nella deglutizione o nella respirazione dopo aver assunto questo prodotto, consultare immediatamente un medico.

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Anche l'uso di preparazioni non commerciali di psillio nero Probabilmente non sicuro . I semi di psillio nero contengono una sostanza che può causare danni ai reni. I preparati commerciali di psyllium nero di solito hanno questa sostanza rimossa. Ma i preparati non commerciali possono contenere queste sostanze tossiche. Non utilizzare i semi di psillio neri a meno che non abbiano avuto una elaborazione speciale per renderli meno tossici.

Precauzioni

Diabete : Il psillium nero può ridurre i livelli di zucchero nel sangue nelle persone con diabete di tipo 2 rallentando l'assorbimento dei carboidrati. Monitorare attentamente i livelli di glucosio nel sangue se si dispone di diabete e utilizzare il psillio nero. Potrebbe essere necessario regolare le dosi dei farmaci per il diabete. D'altra parte alcuni prodotti di psyllium neri possono contenere zuccheri aggiunti e altri carboidrati che potrebbero aumentare i livelli di zucchero nel sangue. Controlla le etichette per lo zucchero aggiunto e assicurati di nuovo di monitorare i livelli di zucchero nel sangue.

Problemi intestinali : Non usare il psillio nero se hai colpito le feci una complicazione della costipazione in cui le feci si induriscono nel retto e non possono essere mosse dal solito movimento dell'intestino. Non utilizzare il psillio nero se si dispone di una condizione chiamata restringimento di atonio gastrointestinale (GI) del blocco intestinale del tratto gastrointestinale o condizioni che possono portare a un blocco intestinale come l'intestino spastico. La preoccupazione è che quando il psillio nero assorbe l'acqua e si gonfia, potrebbe bloccare il tratto gastrointestinale nelle persone con questi tipi di condizioni.

Allergie : Alcune persone sono gravemente allergiche al psillio nero. Questo è più probabile che accada alle persone che sono state esposte Psyllium nero sul posto di lavoro. Queste persone non dovrebbero usare il psillio nero.

Fenlketoniaria : Alcuni prodotti di Psyllium nero potrebbero essere addolciti con aspartame (Nutrasweet). Se hai la fenilchetonuria evita questi prodotti.

Chirurgia : Poiché il psillium nero potrebbe influire sui livelli di zucchero nel sangue, c'è la preoccupazione che possa interferire con il controllo dello zucchero nel sangue durante e dopo l'intervento chirurgico. Smetti di usare Psyllium nero almeno 2 settimane prima di un intervento chirurgico programmato.

Disturbi della deglutizione : Le persone che hanno difficoltà a deglutire potrebbero avere maggiori probabilità di soffocare il psillio nero. Se hai un problema di deglutizione, non utilizzare Psyllium nero.

Interazioni

Psyllium nero contains large amounts of fiber. Fiber can decrease how much carbamazepine (Tegretol) the body absorbs. By decreasing how much carbamazepine (Tegretol) the body absorbs black psyllium might decrease the effectiveness of carbamazepine (Tegretol).

Psyllium nero is high in fiber. Fiber can decrease the absorption and decrease the effectiveness of digoxin (Lanoxin). As a general rule any medications taken by mouth should be taken one hour before or four hours after black psyllium to prevent this interaction.

Psyllium nero contains large amounts of fiber. Fiber can decrease how much lithium the body absorbs. Taking lithium along with black psyllium might decrease the effectiveness of lithium. To avoid this interaction take black psyllium at least 1 hour after lithium.

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Psyllium nero might decrease blood sugar by decreasing how much sugar your body absorbs from foods. Diabete medications are also used to lower blood sugar. Taking black psyllium with diabetes medications might cause your blood sugar to be too low. Monitor your blood sugar closely. The dose of your diabetes medication might need to be changed.

Alcuni farmaci usati per il diabete includono glimepiride (amaryl) glyburide (diabeta glynase prestab micronasi) insulina pi gologlitazone (actos) rosiglitazone (avandia) clorpropamide (diabinese) glipizide (glucotrol) tolbutamide (oinasi) e.

Dosaggio

Le seguenti dosi sono state studiate nella ricerca scientifica:

In bocca :

• Come lassativo per la costipazione: la dose tipica del seme di psillio nero è di 10-30 grammi al giorno in quantità divise. Mescola 10 grammi di semi in 100 ml di acqua e poi bevi almeno altri 200 ml di acqua. È importante prendere abbastanza acqua. Altrimenti il ​​psillio nero potrebbe causare soffocamento. Prendi almeno 150 ml di acqua per ogni 5 grammi di psillio nero. L'etichettatura FDA raccomanda almeno 8 once (un bicchiere completo) di acqua o altro fluido ad ogni dose.

Psyllium nero should be taken 30-60 minutes after eating a meal or taking other drugs.

Medicinali naturali tassi di database completi Efficacia basata su prove scientifiche secondo la seguente scala: efficace probabile efficace probabilmente efficace probabilmente probabilmente inefficaci prove inefficaci e insufficienti da valutare (descrizione dettagliata di ciascuna delle valutazioni).

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