Acqua di cocco

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• Panoramica
• Usi
• Effetti collaterali
• Interazioni
• Dosaggio

Panoramica

Noce di cocco water is the clear liquid found inside immature coconuts. As the coconut matures the water is replaced by coconut meat.

Noce di cocco water is sometimes referred to as green coconut water because the immature coconuts are green in color.

Noce di cocco water is different than coconut milk. Noce di cocco milk is produced from an emulsion of the grated meat of a mature coconut.

Noce di cocco water is commonly used as a beverage and as a solution for treating dehydration related to diarrhea or exercise. It is also tried for high blood pressure .

Come funziona?

Noce di cocco water is rich in carbohydrates and electrolytes such as potassium sodium and magnesium. Because of this electrolyte composition there is a lot of interest in using coconut water to treat and prevent dehydration. But some experts suggest that the electrolyte composition in coconut water is not adequate to be used as a rehydration solution.

Usi

Prove insufficienti per valutare l'efficacia per ...

• Disidratazione correlata alla diarrea . Alcune ricerche mostrano che il consumo di acqua di cocco può aiutare a prevenire la disidratazione nei bambini con diarrea lieve. Ma non ci sono prove affidabili che sia più efficace di altre bevande per questo uso.
• Disidratazione correlata all'esercizio . Alcuni atleti usano acqua di cocco per sostituire i liquidi dopo l'esercizio. L'acqua di cocco sembra aiutare a reidratare dopo l'esercizio, ma non sembra essere più efficace delle bevande sportive o dell'acqua semplice.
• Ipertensione . Alcune ricerche suggeriscono che bere acqua di cocco potrebbe ridurre la pressione sanguigna nelle persone con ipertensione.
• Altre condizioni .

Effetti collaterali

Noce di cocco water is Probabilmente sicuro Per la maggior parte degli adulti se consumato come bevanda. Non ci sono effetti collaterali gravi noti.

Noce di cocco water is Forse sicuro per i bambini.

Precauzioni speciali

Ipertensione : L'acqua di cocco potrebbe ridurre la pressione sanguigna. Può aumentare gli effetti dei farmaci usati per ridurre la pressione sanguigna. Discuti il ​​tuo uso dell'acqua di cocco con il tuo operatore sanitario se hai problemi di pressione sanguigna.

Chirurgia : L'acqua di cocco potrebbe interferire con il controllo della pressione sanguigna durante e dopo l'intervento chirurgico. Smetti di usare acqua di cocco almeno due settimane prima di un intervento chirurgico programmato.

Interazioni

Noce di cocco water might decrease blood pressure. Taking coconut water along with medications for high blood pressure might cause your blood pressure to go too low.

Alcuni farmaci per la pressione alta includono captopril (Capoten) enalapril (Vasotec) losartan (Cozaar) valsartan (Divan) diltiazem (Cardizem) amlodipina (Norvasc) idroclorotiazide (idrodiuril) furosemide (LASIX) e molti altri.

Dosaggio

Le seguenti dosi sono state studiate nella ricerca scientifica:

In bocca:

• Per la pressione alta: 300 ml due volte al giorno.
• Per la disidratazione indotta dall'esercizio: variabile a seconda della perdita stimata del fluido.

Medicinali naturali tassi di database completi Efficacia basata su prove scientifiche secondo la seguente scala: efficace probabile efficace probabilmente efficace probabilmente probabilmente inefficaci prove inefficaci e insufficienti da valutare (descrizione dettagliata di ciascuna delle valutazioni).

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