Norovirus: sintomi, trattamento e prevenzione

Cos'è il norovirus?

È un'infezione comune causata da un virus. Le persone a volte la chiamano influenza dello stomaco ma non è causata dal virus dell'influenza. Il brutto insetto provoca la diarrea di vomito di nausea e un forte dolore alla pancia per un massimo di 3 giorni. Succede principalmente nei mesi invernali e colpisce le persone di tutte le età.

Come si ottiene il norovirus?

Puoi raccogliere norovirus quando entra nel tuo cibo o bevi forse quando una persona infetta tocca il cibo. Si attacca anche alle cose che tocchi come controsoffitti e maniglie. Puoi ottenere norovirus se condividi cibo o mangiano utensili come cucchiai o forchette con qualcuno che è malato. Il virus può rimanere nella tua cacca per 2 settimane dopo averlo catturato per la prima volta o anche più a lungo se hai un altro problema di salute.

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Cibo e acqua contaminati

Il norovirus è il bug più comune diffuso attraverso il cibo. Le persone possono ammalarsi dopo aver mangiato nei ristoranti dove cuochi o server non si lavano le mani prima che tocchi il cibo. Puoi anche ottenere norovirus da cibi crudi come frutta e verdure coltivate con acqua che ha una cacca infetta.

Navi da crociera e luoghi affollati

Molte persone pensano che il norovirus sia comune sulle navi da crociera. Ma solo un piccolo numero di malattie dello stomaco sulle crociere è causata dal norovirus. Luoghi affollati come le scuole di giorni e case di cura aumentano il rischio di essere con una persona infetta e ammalarsi.

Sintomi supervels

Se ottieni norovirus saprai circa 12 ore a 2 giorni dopo che sei stato infetto. I sintomi possono durare fino a 3 giorni e i problemi di stomaco non sono l'unico segno. Il norovirus può causare dolori muscolari della febbre e generalmente farti sentire male. Non tutti coloro che raccolgono il norovirus hanno sintomi ma possono comunque passare il virus agli altri e farli ammalare.

Possibili complicazioni

La maggior parte delle infezioni da norovirus migliorano in pochi giorni. Ma i bambini anziani e chiunque altro con sistemi immunitari più deboli possono essere davvero disidratati. Cerca i segni tra cui:

• Bocca secca
• Fatica
• Vertigini
• Fare pipì molto meno del normale

Vedi un medico al più presto se hai questi sintomi.

Come viene diagnosticato il norovirus?

Di solito il medico può dire se hai norovirus solo per i tuoi sintomi. Ma possono testare la tua cacca per essere sicuri che qualcos'altro non ti stia facendo star male.

Come trattare il norovirus

Se hai norovirus è importante riposare per alcuni giorni. La diarrea può prendere molti liquidi e nutrienti dal tuo corpo, quindi bere molta acqua e bevande sportive. Evita il tè al caffè e altre bevande con caffeina. Chiedi al tuo medico se va bene prendere la medicina anti-diarro-bancone per aiutare con i sintomi.

Cosa mangiare mentre migliora

Con tutto il vomito e la diarrea potrebbe essere difficile mangiare qualsiasi cosa. Ma il tuo corpo ha ancora bisogno di nutrienti. I cibi morbidi insipidi sono più facili sulla pancia. Puoi provarli:

• Banane
• Cereali caldi
• Noodles
• Yogurt
• Minestra

Evita bevande zuccherate o succhi di frutta in quanto possono peggiorare la diarrea.

Stai lontano dagli altri

Quando sei malato di norovirus sei molto contagioso. Resta a casa dal lavoro o dalla scuola per alcuni giorni mentre ti riposi. I bambini con norovirus non dovrebbero andare a scuola o all'asilo mentre hanno sintomi. E non visitare nessuno in ospedale: i malati possono facilmente catturare il norovirus da te.

Lavati bene le mani e spesso

Un modo semplice per prevenire il norovirus è lavarsi le mani in acqua corrente pulita. Usa un sacco di sapone. Strofina le mani per almeno 20 secondi, quindi sciacquare e asciugare con un tovagliolo di carta. Lavati le mani dopo aver usato il bagno cambia un pannolino o tocca qualcuno che è malato di norovirus.

Testardo sulle superfici

Il norovirus può vivere sui contatori della cucina maniglie e altre superfici per un massimo di 42 giorni. Può sopravvivere a temperature calde e fredde e molti disinfettanti. I detergenti a base di candeggina sono i migliori. Controlla le etichette dei detergenti per la famiglia per vedere se lavorano sul norovirus.

Norovirus: trattamento e prevenzione dei sintomi

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Riferimenti:

• CDC: A proposito di norovirus i sintomi della trasmissione prevenzione Norovirus in tutto il mondo sui fatti sul norovirus sulle navi da crociera mostrami la scienza: perché dovresti lavarti le mani? Quando e come lavarti le mani.
• Mayo Clinic: Infezione da norovirus.
• Virologia alimentare e ambientale: Persistenza dei segnali rt-QPCR di norovirus umano nel fluido gastrico simulato.
• Servizio sanitario nazionale del Regno Unito: Norovirus (bug di vomito).
• Canadian Medical Association Journal: I servizi igienici per le mani possono aumentare il rischio di norovirus.

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