Definizione di paralisi del sonno

Paralisi del sonno: Una forma spaventosa di paralisi che si verifica quando una persona improvvisamente si ritrova incapace di muoversi per alcuni minuti più spesso quando si addormenta o si sveglia. Paralisi del sonno è dovuto a un'irregolarità nel passaggio tra le fasi del sonno e la veglia.

I sintomi della paralisi del sonno includono sensazioni di rumori odorano il terrore della paralisi della levitazione e le immagini di intrusi spaventosi. Una volta considerati molto rari fino alla metà di tutte le persone ora si ritiene che sperimentano la paralisi del sonno durante la loro vita. La paralisi del sonno non è considerata un segno di una condizione grave sebbene possa essere spaventoso.

Paralisi del sonno occurs as a person is moving into or out of REM (rapid eye movement) sleep the deepest part of sleep. During REM sleep the body is largely disconnected from the brain effectively leaving the body paralyzed. Paralisi del sonno is the result of premature (or persistent) mind-body disconnection as one is about to enter into (or exit from) REM sleep.

Paralisi del sonno occurs most often after jet lag or periods of sleeplessness that interrupt the normal REM patterns or after changes in sleep patterns. It affects both sexes equally and occurs at all ages but is most common in teenagers. Medically sleep paralysis is sometimes called waking paralysis predormital (before-sleep) paralysis postdormital (after-sleep) paralysis and REM sleep atonia.