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vitamine e integratori
Ferro
Atomic Number 26 Anhydrous iron carbonate Iron Iron Iron Ferric Ferric Ferric Ferric Ferrous Ferrous Carbonate Anhydrous Ferrous Citrate Ferrous Ferrous Ferrous Gluconate Ferrous Iron Ferrous Ferrous Pyrophosphate Ferrous Sulfate Ferrumcum Fumarate Heme Iron Iron Iron Iron Iron Iron Iron Iron Glycerophosphate Orthophosphate Ferric Orthophosphate atomic 26 HEME Iron Pirofosfato di pyrofosfato.
Panoramica
Il ferro è un minerale. La maggior parte del ferro nel corpo si trova nell'emoglobina dei globuli rossi e nella mioglobina delle cellule muscolari. Il ferro è necessario per il trasporto di ossigeno e anidride carbonica. Ha anche altri ruoli importanti nel corpo.
Le persone assumono integratori di ferro per prevenire e curare bassi livelli di ferro (carenza di ferro) e anemia conseguente carenza di ferro. Nelle persone con anemia con carenza di ferro, i globuli rossi non possono trasportare abbastanza ossigeno al corpo perché non hanno abbastanza ferro. Le persone con questa condizione spesso si sentono molto stanche.
Il ferro viene anche utilizzato per migliorare le prestazioni atletiche e i problemi di apprendimento e il trattamento del disturbo da deficit dell'attenzione-iperattività (ADHD) Sindrome delle gambe senza riposo (RLS) e piaghe del cancro. Alcune persone usano anche il ferro per la malattia di Crohn insufficienza cardiaca attacchi alla crescita della crescita dei bambini nei bambini Affaticamento della depressione che migliora il pensiero e l'incapacità di rimanere incinta.
Le donne a volte assumono integratori di ferro per compensare il ferro perso in periodi mestruali pesanti. Vengono anche usati cibi ricchi di ferro come fagiolini di pollo al prosciutto di maiale e in particolare fegato di manzo e agnello.
Come funziona?
Il ferro aiuta i globuli rossi a fornire ossigeno dai polmoni alle cellule di tutto il corpo. Una volta che l'ossigeno viene consegnato il ferro, aiuta i globuli rossi a trasportare i rifiuti di anidride carbonica ai polmoni per essere espirato. Il ferro svolge anche un ruolo in molte importanti reazioni chimiche nel corpo.
Usi
Efficace per ...
- Anemia causata da malattie croniche . Molte malattie come problemi renali per il cancro o problemi cardiaci possono causare anemia. Prendere ferro insieme ad altri farmaci come l'Epietina Alfa può aiutare a costruire globuli rossi e invertire l'anemia nelle persone con problemi renali o essere curati per il cancro con la chemioterapia. La ricezione di ferro per via endovenosa è più efficace che prendere gli integratori per bocca.
- Carenza di ferro . L'assunzione di integratori di ferro è efficace per il trattamento e la prevenzione di carenza di ferro e anemia causata da troppo poco ferro nel corpo.
- Carenza di ferro during pregnancy . L'assunzione di ferro potrebbe ridurre il rischio di anemia causata da troppo poco ferro nel corpo se assunta da donne incinte.
Forse efficace per ...
- Tosse causate da ACE inibitori . I farmaci usati per la pressione alta chiamati ACE -inibitori possono talvolta causare la tosse come effetto collaterale. Alcune ricerche mostrano che l'assunzione di un integratore di ferro potrebbe ridurre o impedire questo effetto collaterale. I farmaci ACE -inibitori includono captopril (Capoten) enalapril (Vasotec) lisinopril (Pinivil Zestril) e molti altri.
- Migliorare il pensiero . Prendere ferro potrebbe aiutare a migliorare l'apprendimento del pensiero e la memoria nei bambini con bassi livelli di ferro. Uno studio iniziale suggerisce che l'assunzione di ferro potrebbe migliorare l'attenzione nelle ragazze adolescenti con uno stato di ferro sconosciuto.
- Insufficienza cardiaca . Fino al 20% delle persone che hanno insufficienza cardiaca hanno anche bassi livelli di ferro nel corpo. Alcune ricerche mostrano che dare ferro per via endovenosa può migliorare i sintomi dell'insufficienza cardiaca. Non è ancora noto se prendere un integratore di ferro per bocca aiuterebbe.
- Sindrome delle gambe irrequiete (RLS) . La ricerca mostra che l'assunzione di ferro per bocca riduce i sintomi di RLS come il disagio delle gambe e i problemi del sonno. In effetti, prendere il ferro per migliorare i sintomi è raccomandato per le persone con RLS e bassi livelli di ferro. Alcune persone con RLS hanno anche migliorato i sintomi dopo aver iniettato il ferro nella vena (da IV). Ma è troppo presto per sapere se tutte le forme di ferro funzionano quando vengono fornite da IV.
Prove insufficienti per valutare l'efficacia per ...
- Disturbo da deficit di attenzione-iperattività (ADHD) . Lo sviluppo di ricerche mostra che l'assunzione di solfato di ferro (un composto chimico contenente ferro) migliora alcune misure di disturbo da deficit di deficit di attenzione (ADHD) nei bambini con carenza di ferro dopo 1-3 mesi di trattamento.
- Attacchi di detenzione del respiro . Le prime ricerche suggeriscono che prendere il ferro per bocca o attraverso un colpo riduce la frequenza di attacchi di trattenimento del respiro nei bambini.
- Sviluppo del bambino . Le prime ricerche mostrano che il ferro non migliora le prestazioni mentali nei neonati e nei bambini che non hanno anemia. Tuttavia, potrebbe esserci un miglioramento dello sviluppo di abilità motorie come il coordinamento. Altre prime prove suggeriscono che l'assunzione di integratori di ferro da solo per bocca non aumenta la crescita dei bambini.
- Fatica . Vi sono alcune prove precoci che un integratore di ferro specifico (Tardyferon) potrebbe migliorare l'affaticamento inspiegabile nelle donne non anemiche.
- Prestazioni fisiche . La ricerca mostra che l'integrazione di ferro può migliorare la capacità di esercitare nelle donne più giovani. Ulteriori ricerche precoci suggeriscono che il ferro può migliorare le prestazioni fisiche nei bambini.
- Piaghe a cancro .
- Una malattia del tratto digestivo chiamato malattia di Crohn .
- Depressione .
- Infertilità femminile .
- Sanguinamento mestruale pesante .
- Altre condizioni .
Effetti collaterali
Il ferro è Probabilmente sicuro Per la maggior parte delle persone quando viene preso per bocca o iniettata nella vena in quantità appropriate. Tuttavia, può causare effetti collaterali tra cui disturbi allo stomaco e costipazione del dolore o nausea e vomito della diarrea. L'assunzione di integratori di ferro con alimenti sembra ridurre alcuni di questi effetti collaterali. Tuttavia, il cibo può anche ridurre il modo in cui il corpo ha assorbito il ferro. Il ferro dovrebbe essere preso a stomaco vuoto, se possibile. Se provoca troppi effetti collaterali, può essere assunto con il cibo. Cerca di evitare di prenderlo con alimenti contenenti prodotti lattiero -caseari caffè tè o cereali.
Esistono molte forme di prodotti di ferro come fumarato ferroso gluconato ferroso di solfato ferroso e altri. Alcuni prodotti come quelli contenenti complessi di ferro polisaccaridico (Niferex-150 ecc.) Affermano di causare meno effetti collaterali rispetto ad altri. Ma non ci sono prove affidabili a supporto di questa affermazione.
Alcuni prodotti di ferro a rilascio rivestito o controllato enterico potrebbero ridurre la nausea per alcune persone; Tuttavia, questi prodotti hanno anche meno assorbimento da parte del corpo.
Gli integratori di ferro liquido possono annerire i denti.
Alte dosi di ferro sono Probabilmente non sicuro Soprattutto per i bambini. Il ferro è la causa più comune di avvelenamento dei decessi nei bambini. Dosi fino a 60 mg/kg possono essere fatali. L'avvelenamento da ferro può causare molti gravi problemi tra cui l'insufficienza epatica di angoscia intestinale pericolosamente bassa pressione sanguigna e morte. Se sospetti che un adulto o un bambino abbia preso più della quantità consigliata di ferro, chiama immediatamente il tuo professionista sanitario o il centro di controllo del veleno più vicino.
C'è qualche preoccupazione che l'elevata assunzione di ferro possa aumentare la possibilità di sviluppare malattie cardiache. Alcuni studi dimostrano che le persone con alta assunzione di ferro, specialmente da fonti alimentari come la carne rossa, hanno maggiori probabilità di avere malattie cardiache. Questo può essere particolarmente vero per le persone con diabete di tipo 2. Ma questo è controverso. Altri studi non mostrano che il ferro aumenta la possibilità di malattie cardiache. È troppo presto per dire con certezza se il ferro aumenta la possibilità di malattie cardiache.
DOMANDA
Il sale e il sodio sono gli stessi. Vedi la rispostaPrecauzioni
Gravidanza e allattamento : Iron è Probabilmente sicuro Per le donne in gravidanza e all'allattamento che hanno abbastanza ferro immagazzinato nei loro corpi se usate in dosi al di sotto del livello tollerabile di aspirazione superiore (UL) di 45 mg al giorno di ferro elementare. L'UL è il più alto livello di assunzione in cui non sono previsti effetti collaterali dannosi. Tuttavia il ferro è Probabilmente non sicuro Se preso in bocca a dosi elevate. Se non si dispone di carenza di ferro non richiede più di 45 mg al giorno di ferro elementare al giorno. Dosi più elevate causano spesso effetti collaterali intestinali e intestinali come nausea e vomito. Alti livelli di emoglobina al momento del parto sono associati a cattivi esiti della gravidanza. L'emoglobina è la molecola nei globuli rossi che contiene ferro.Diabete : Si preoccupa che una dieta ricca di ferro possa aumentare il rischio di malattie cardiache nelle donne con diabete di tipo 2 sebbene ciò non sia stato dimostrato. Se hai il diabete, discuti l'assunzione di ferro con il tuo medico.
Ulcere di stomaco o intestinali : Il ferro potrebbe causare irritazione e peggiorare queste condizioni. Usa ferro con cura.
Infiammazione intestinale come la colite ulcerosa o la malattia di Crohn : Il ferro potrebbe causare irritazione e peggiorare queste condizioni. Usa ferro con cura.
Malattia dell'emoglobina come la talassemia : Prendere il ferro potrebbe causare un sovraccarico di ferro nelle persone con queste condizioni. Se hai una malattia dell'emoglobina, non prendere il ferro a meno che non sia diretto a farlo dal tuo operatore sanitario.
Neonati prematuri : Dare ferro ai neonati prematuri con bassi livelli ematici di vitamina E può causare gravi problemi. La carenza di vitamina E dovrebbe essere corretta prima di dare ferro. Parla con il tuo medico prima di dare ferro a un bambino prematuro.
Interazioni
Antibiotici (antibiotici chinolone) Valutazione dell'interazione: Moderare Sii cauto con questa combinazione. Racconta con il tuo medico.
Il ferro potrebbe ridurre la quantità di antibiotica che il corpo assorbe. Prendere ferro insieme ad alcuni antibiotici potrebbe ridurre l'efficacia di questi antibiotici. Per evitare questa interazione richiedere il ferro due ore prima o due ore dopo aver assunto antibiotici.
Alcuni di questi antibiotici che potrebbero interagire con il ferro includono ciprofloxacina (cipro) enoxacina (Penetrex) norfloxacina (chibroxina noroxin) sparfloxacina (ZAGAM) trovafloxacina (Trovan) e grepafloxacina (Raxar).
Antibiotici (antibiotici tetraciclina) Valutazione dell'interazione: Moderare Sii cauto con questa combinazione. Racconta con il tuo medico.
Il ferro può attaccarsi agli antibiotici della tetraciclina nello stomaco e ridurre la quantità di antibiotici di tetraciclina che il corpo può assorbire. L'assunzione di ferro insieme agli antibiotici della tetraciclina potrebbe ridurre l'efficacia degli antibiotici della tetraciclina. Per evitare questa interazione richiedere il ferro due ore prima o quattro ore dopo la presa di tetracicline.
Alcuni antibiotici di tetraciclina includono demeclociclina (declomicina) minociclina (minocina) e tetraciclina (actromicina).
Bisfosfonati Valutazione dell'interazione: Moderare Sii cauto con questa combinazione. Racconta con il tuo medico.
Il ferro può ridurre la quantità di bisfosfonato che il corpo assorbe. L'assunzione di ferro insieme al bifosfonato può ridurre l'efficacia del bifosfonato. Per evitare questa interazione, prendi il bisfosfonato almeno due ore prima del ferro o più tardi nel giorno.
Alcuni bifosfonati includono alendronato (Fosamax) etidronato (didronel) risedronato (actonel) tiludronato (skelid) e altri.
Dolutegravir (Tivicay) Valutazione dell'interazione: Moderare Sii cauto con questa combinazione. Racconta con il tuo medico.
Dolutegravir (Tivicay) is a drug used for HIV infection. Iron can reduce how much dolutegravir the body absorbs. To avoid this interaction take dolutegravir at least 2 hours before or 6 hours after taking iron.
Farmati utilizzati per l'HIV (inibitori dell'integasi) Valutazione dell'interazione: Moderare Sii cauto con questa combinazione. Racconta con il tuo medico.
L'assunzione di ferro insieme agli inibitori dell'integrasi potrebbe ridurre i livelli ematici di questi farmaci. Ciò potrebbe ridurre la loro efficacia. Parla con il tuo medico se si utilizza inibitori di integrasi e vuoi iniziare a prendere il ferro. Gli inibitori dell'integrasi includono Dolutegravir (Tivicay) Elvitegravir (Vitekta) e Raltegravir (Isentrica).
Levodopa Valutazione dell'interazione: Moderare Sii cauto con questa combinazione. Racconta con il tuo medico.
Il ferro potrebbe ridurre la quantità di levodopa che il corpo assorbe. L'assunzione di ferro insieme a Levodopa potrebbe ridurre l'efficacia della levodopa. Non prendere ferro e Levodopa allo stesso tempo.
Levotiroxina Valutazione dell'interazione: Moderare Sii cauto con questa combinazione. Racconta con il tuo medico.
Levotiroxina is used for low thyroid function. Iron can decrease how much levothyroxine the body absorbs. Taking iron along with levothyroxine might decrease the effectiveness of levothyroxine.
Alcuni marchi che contengono levotiroxina includono l'armatura tiroide eltroxin estre euthyrox levo- t levotooide levoxyl synthroid unithroid e altri.
Methyldopa (aldese) Valutazione dell'interazione: Moderare Sii cauto con questa combinazione. Racconta con il tuo medico.
Il ferro può diminuire la quantità di metildopa (aldomet) che il corpo assorbe. L'assunzione di ferro insieme a metildopa (aldomet) potrebbe ridurre l'efficacia di metildopa (aldomet). Per evitare che questa interazione richiede il ferro almeno due ore prima o dopo aver assunto metildopa (aldomet).
Micofenolato mofetile (cellula) Valutazione dell'interazione: Moderare Sii cauto con questa combinazione. Racconta con il tuo medico.
Non è chiaro come gli integratori di ferro possano influire sull'assorbimento del corpo di micofenolato mofetile. È stato suggerito che il ferro potrebbe ridurre la quantità di mofetile micofenolato (cellulare) che il corpo assorbe. Pertanto, assumere ferro insieme al mofetile micofenolato (cellulare) potrebbe ridurre l'efficacia del mofetile di micofenolato (Cellcept). Tuttavia, non tutte le ricerche hanno scoperto che il ferro influenza l'assorbimento del corpo di micofenolato. Pertanto non è chiaro se questa potenziale interazione è una seria preoccupazione. Fino a quando non si sa di più, dovresti prendere il ferro almeno 4-6 ore prima o due ore dopo aver preso il mofetile micofenolato (cellula).
Penicillamina (cuprimine depen) Valutazione dell'interazione: Moderare Sii cauto con questa combinazione. Racconta con il tuo medico.
La penicillamina viene utilizzata per la malattia di Wilson e l'artrite reumatoide. Il ferro potrebbe ridurre la quantità di penicillamina che il tuo corpo assorbe e diminuire l'efficacia della penicillamina. Per evitare questa interazione richiedere il ferro due ore prima o due ore dopo aver assunto la penicillamina.
Cloramfenicolo Valutazione dell'interazione: Minore Sii cauto con questa combinazione. Racconta con il tuo medico.
Il ferro è important for producing new blood cells. Cloramfenicolo might decrease new blood cells. Taking chloramphenicol for a long time might decrease the effects of iron on new blood cells. But most people only take chloramphenicol for a short time so this interaction isn't a big problem.
Dosaggio
Le seguenti dosi sono state studiate nella ricerca scientifica:
In bocca:
- Crecienza del ferro negli adulti: ferro elementare 50-100 mg tre volte al giorno. Dosi tra 30-120 mg a settimana sono state utilizzate nelle donne adulte. Per il trattamento dei bambini con anemia da carenza di ferro: la dose è di 4-6 mg/kg al giorno divisa in tre dosi. Per gli adulti e i bambini 2-3 mesi di trattamento possono invertire l'anemia ma potrebbero non ricostruire la fornitura di ferro immagazzinato da parte del corpo. Pertanto il trattamento di solito continua altri 6 mesi per accumulare le riserve di ferro del corpo.
- Per prevenire la carenza di ferro nei bambini, l'American Academy of Pediatrics raccomanda integratori di ferro per alcuni gruppi. Per i neonati allattata al seno in ferro elementare 1 mg/kg/giorno è raccomandato da 4-6 mesi. I bambini da 6-12 mesi dovrebbero ottenere 11 mg/die da cibo o integratori. Per i neonati pre-termine sono raccomandati 2 mg/kg/giorno per il primo anno. Questo dovrebbe essere continuato fino a quando il bambino non viene cambiato in formula o altrimenti ottenere abbastanza ferro da fonti alimentari. I bambini alimentati a formula ottengono abbastanza ferro dalla formula per bambini. I bambini di età compresa tra 1 e 3 anni di solito ottengono abbastanza ferro dagli alimenti per soddisfare la quantità giornaliera raccomandata di 7 mg/die di 7 mg/die; Tuttavia, è possibile aggiungere un supplemento se necessario.
- Per migliorare le capacità di apprendimento e pensiero negli adolescenti con deficit di ferro: 650 mg di solfato ferroso due volte al giorno.
- Per la tosse causata da ACE inibitori: 256 mg di solfato ferroso ogni giorno.
- Per la sindrome delle gambe irrequiete (RLS): solfato ferroso 325 mg due volte al giorno per 12 settimane.
- Per l'anemia causata da malattie croniche: 2232 mg di ferro somministrato da IV oltre 6 mesi a 1020 mg somministrati da IV oltre 1 settimana.
- Per l'insufficienza cardiaca: carbossimaltosio ferrico (simile al venofer di saccarosio di ferro) 200 mg è stato somministrato ev settimanale fino a quando i livelli di ferro non sono stati normalizzati e quindi 200 mg sono stati somministrati mensili IV per 6 mesi.
Livelli tollerabili di assunzione superiore (UL) L'assunzione più alta in cui non sono previsti effetti collaterali indesiderati per il ferro: neonati e bambini nascono a 13 40 mg/die di età; Le persone di età pari o superiore a 14 anni (compresa la gravidanza e l'allattamento) 45 mg/die. Le raccomandazioni UL non si applicano alle persone sotto la supervisione medica per carenza di ferro.
Esistono molte forme di integratori di ferro che contengono diverse quantità di ferro elementare: 1 grammo di gluconato ferroso = 120 mg di ferro elementare (ferro 12%); 1 grammo di solfato ferroso = 200 mg di ferro elementare (ferro 20%); 1 grammo di fumarato ferroso = 330 mg di ferro elementare (ferro 33%). L'efficacia e gli effetti collaterali sono simili per queste diverse forme se usati in dosi uguali di ferro elementare.
Medicinali naturali tassi di database completi Efficacia basata su prove scientifiche secondo la seguente scala: efficace probabile efficace probabilmente efficace probabilmente probabilmente inefficaci prove inefficaci e insufficienti da valutare (descrizione dettagliata di ciascuna delle valutazioni).
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